Marca uma sessão flash

Blog Cosmic Feminine

Artigos que te vão ajudar a estar mais informada sobre vários temas relacionados com o ciclo menstrual, fertilidade consciente, método de perceção de fertilidade, saúde holística feminina, e muito mais.

Como medir a Temperatura Basal?

1. O que é a temperatura basal?

Ao longo do nosso ciclo menstrual, a temperatura do nosso corpo em repouso (temperatura basal) varia. Na fase folicular (primeira fase do ciclo) esta mantém-se baixa, subindo após a ovulação. Quando o óvulo...

Ler Mais
12 mitos & verdades do ciclo menstrual

Infelizmente a informação que é difundida por aí, muitas vezes não é a mais correta, e induz muitas pessoas em erro. Neste post vamos desmistificar os mitos mais conhecidos relacionados com o ciclo menstrual.

 

1. Um ciclo menstrual normal deve...

Ler Mais
A importância de monitorizar o ciclo menstrual

…e porque deves começar já!

Talvez te lembres de falar vagamente acerca da temperatura basal e do muco cervical quando andavas na escola. O método de perceção de fertilidade esteve sempre lá, escondido, entre os outros métodos contracetivos,...

Ler Mais