SÊ MUITO BEM-VINDA ✨


Eu sou a Inês!

Enf. parteira
Consultora de Lactação (IBCLC)
Consultora de babywearing
Educadora menstrual

Oferece-me um café →

 

Cursos

 

 CICLO MENSTRUAL 

desvenda o teu ciclo
deixa a pílula com confiança

 MATERNIDADE 

guia do sono seguro

CONSULTAS

presenciais & online


No litoral alentejano, podes encontrar-me para consultas presenciais e workshops em temas que atravessam toda a jornada da maternidade, como: amamentação; apoio no pós-parto; laserterapia; babywearing; preparação para o parto; primeiros socorros pediátricos; educação menstrual, entre outros.

Agora também estou disponível para consultas online, para que possas receber apoio mesmo à distância.

DESCOBRE MAIS AQUI →

ANTES DE AVANÇARES...

Quero falar-te um pouco de mim...

Sou a Inês, mãe da Lana e do Luca. Sou enfermeira parteira, consultora internacional de lactação IBCLC, educadora de fertilidade consciente, consultora de babywearing, entre muitas outras coisas. A minha jornada de descoberta do que é ser mulher e mãe tem sido a maior inspiração para a minha vida profissional. O meu maior objetivo é ajudar-te a navegar na tua maternidade com a maior leveza possível e dar-te informação e conhecimento atualizado para que possas tomar decisões conscientes e informadas.

Amamentação e APLV

Vives o desafio da APLV? Quero partilhar contigo um recurso que fez toda a diferença na nossa jornada: a subscrição mensal da Rita Cunha, enfermeira e conselheira em amamentação, criada especialmente para mães com bebés com APLV. Tens acesso a aulas gravadas, sessões ao vivo, grupo de apoio no WhatsApp e convidados incríveis — tudo com a experiência de quem já passou pelo mesmo. Se sentes que estás sozinha, confusa ou exausta, este espaço pode ser o abraço e a clareza que procuras.

Podes inscrever-te com o meu link de afiliada (sem custo extra para ti, e estás a apoiar o meu trabalho como mãe e profissional):

Quero fazer parte!

NO BLOG

O teu guia para o Tempdrop

O tempdrop é o dispositivo que mais recomendo para monitorizar a temperatura do corpo em repouso. É particularmente eficaz em situações de sonos irregulares, inclusivamente no pós-parto! Aproveita o meu desconto de 15% no teu tempdrop com o código cosmicfeminine aqui.

descobre tudo acerca do tempdrop →

AS MINHAS RECOMENDAÇÕES

Outros recursos

APLICAÇÃO QUE RECOMENDO PARA MONITORIZAR O CICLO

A aplicação que utilizo e a que considero mais completa para monitorizar o ciclo menstrual. Todas as minhas clientes têm acesso a três meses gratuitos.

Read Your body →

JOIA DE LEITE - ETERNIZA A TUA JORNADA DE AMAMENTAÇÃO

Utiliza o código de desconto cosmicfeminine para fazeres a tua jóia de leite. Uma bonita recordação para eternizar a tua jornada de amamentação.

Faz a tua jóia lackto →

DESCONTO DE 20€ NA TUA PRIMEIRA COMPRA NA LOVEVERY 

Os únicos brinquedos que compro à Lana desde que nasceu e que recomendo muito! Ela adora e eu também 🥰.

Adquire o teu kit com desconto →

PROCURAS UM PORTA-BEBÉS ERGONÓMICO? 


Uma das marcas que recomendo...

é a Isara! Poderás usufruir de 10% de desconto em todo o site com o código 25IS10_cosmic

descobre a isara ideal →

VAMOS CONVERSAR?

Colaborações/
Parcerias

[email protected]