SOBRE MIM

Bem vinda!

O meu nome é Inês Martins Almeida e sou instrutora de perceção de fertilidade, educadora de fertilidade consciente, licenciada em enfermagem e futura midwife. Trabalho com mulheres em idade fértil na área da saúde reprodutiva, ajudando-as a tomarem decisões empoderadas e com base no conhecimento e a tornarem-se mais confiantes nas suas escolhas. 

Defendo uma abordagem holística e individualizada, numa perspetiva de não julgamento e que todas as pessoas devem ser respeitadas nas suas escolhas. 

Descobre como podemos trabalhar juntas aqui.

a minha jornada

Nasci em Portugal mas vivo no Reino Unido desde 2016.

Sempre fui muito intuitiva e espiritual, principalmente desde que abracei o veganismo, e todas as decisões que tenho tomado até agora, baseadas na minha intuição e com muita coragem à mistura, devo dizer, têm me levado a viver a vida dos meus sonhos. Em 2015 estudei massagem Shantala (ao bebé) no Instituto de Medicina Tradicional de Lisboa, o que me abriu ainda mais os horizontes da espiritualidade, enquanto tirava o curso de enfermagem porque apaixonei-me pela área da obstetrícia.

Depois de uma série de acontecimentos na minha vida que me deixaram devastada decidi começar do zero e mudar de país, sozinha, mas cheia de força. Foi a melhor decisão que tomei porque o que aconteceu a partir daí abriu-me muitas portas. Trabalhei 2 anos e meio como enfermeira em Inglaterra e ao fim desse tempo decidi pedir 6 meses sabáticos para viajar. No entanto a vida tinha outros planos para mim. Enquanto trabalhava para poupar dinheiro para a minha viagem, percebi que me tinha desconectado de mim mesma, ao trabalhar muitas horas por semana, e isto ajudou-me a esquecer a minha verdadeira essência. Apercebi-me que estive anos a trabalhar em piloto automático sem me lembrar das paixões que me iluminavam o espírito anos antes. 

Um dia, quando decidi abrandar e voltar a ouvir a minha sabedoria interna lembrei-me daquilo que realmente gostava desde que ainda era uma estudante de enfermagem - o parto humanizado. Decidi, então candidatar-me para o curso de midwifery (o equivalente a parteira/especialista em saúde materna e obstetrícia) aqui em Londres e, enquanto esperava pela resposta das universidades, decidi estudar mais acerca do sagrado feminino, medicina menstrual, círculos de mulheres, os ciclos e a lua, espiritualidade, yoga, meditação, mindfulness, respiração consciente, fertilidade natural e, claro, o parto humanizado.

 

 

 

(Re)Conectar-me com a minha essência feminina

foi como um regresso a casa, a mim mesma.

Deu-me todas as respostas que procurava fora de mim. 

 

 

 

Em Janeiro de 2019, sentindo necessidade de partilhar tudo aquilo que estava a aprender criei o instagram Cosmic Feminine e desde essa altura tenho ajudado mulheres a conectarem-se com o seu ciclo menstrual. Sinto que encontrei o meu propósito de alma e sei que trabalhar na área da saúde da mulher numa abordagem holística, é o meu caminho.

formações, cursos e workshops

  • Licenciatura em Enfermagem | Universidade de Évora

  • Curso de Massagem ao Bebé e Criança (Shantala) | Instituto de Medicina Tradicional de Lisboa

  • Curso de Medicina Menstrual | Feminine Consciousness com Iris Lican & Lila Nuit

  • Formação Gaya Circle (facilitadora de círculos de mulheres) | Inês Gaya

  • Curso de Holistic Fertility Therapy | British School of Yoga

  • Curso de Feminine Spirituality | British School of Yoga

  • Formação de Educadoras de Fertilidade Consciente | Feminine Consciousness com Iris Lican & Lila Nuit em Sintra 

  • Curso de FEMM Teacher (instrutora de perceção de fertilidade) | Fertility Education & Health Management -  a decorrer

  • Licenciatura BSc (Hons) Midwifery | University of West London -  a decorrer

PARTICIPAÇÕES

  • PODCAST Magia é Respirar de Sofia Mano - Sou como a Lua | Ouve aqui

  • PODCAST FCrew de Claudia Soeiro - O que não sabes sobre a tua menstruação | Ouve aqui

  • ARTIGO Revista SABER VIVER - Tudo o que devíamos saber sobre o ciclo menstrual | Lê aqui

  • ARTIGO Revista SABER VIVER - Já conhece o coaching menstrual? | Lê aqui

  • ARTIGO Vera Belchior - A Importância da Fertilidade Consciente | Lê aqui

  • CURSO ONLINE Participação no curso online Este é o teu momento - faz de ti a tua prioridade.

Muito obrigada por me acompanhares nesta jornada!

​© 2019 by Inês Martins Almeida - Cosmic Feminine